骨盤ダイエット ベルト。 骨盤矯正ベルトおすすめ人気ランキングTOP13!産後ダイエットの効果も【2018年最新版】

骨盤ベルトの効果と選び方、巻くときの注意点

骨盤ダイエット ベルト

私のメルマガで紹介したところ、大変人気を集めた商品です。 エステティシャンとして働いていた28歳の時、なんとなく骨盤が気になる... と感じていました。 そんな時にちょうど、こちらの商品がお店で取り扱われるようになり、すぐに購入しました。 この骨盤サポートベルトはお尻からしっかりと包み込んでくれるので、背筋がピンと伸びました。 エステティシャンは立ち仕事で、尚かつ腰をよく使いますが、長時間痛みも少なく、歩く頻度が増えました。 さすが、ゴルフ選手・プロ野球選手の方にも使用されているだけありますね。 妊娠後のケアや長時間立ち仕事の方、介護などの重労働の方にもおすすめです。 こちらは助産師が推奨するマタニティ用の骨盤ベルト。 妊娠初期からの使用が可能なので、 お腹が大きくなるにつれ恥骨や腰の痛みが気になりだした方にもおすすめです。 お腹を締め付ける心配がなく、腰周りだけをしっかりと支えられますよ。 ベルト幅が細めなので、お腹の大きくなった妊娠後期でも楽に着用可能。 また、 ヒップラインに合わせるだけでフィットするようになっていますから、初めての方でも上手に着用できるでしょう。 素材がやわらかで長時間着けていても痛くなりにくいのも嬉しいですね。 おすすめの用途 産前産後のケア 素材 ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル ベルトタイプ ダブル ベルト幅 - 立体構造 〇 サイズ M・L・LL サイズ調整可 〇 産科・婦人科用品でのシェアNo. 1を誇るオオサキメディカルが、助産師と一緒に開発した骨盤ベルト。 産後のボディラインを整えたいママにぴったりです。 出産直後から使用でき、 簡単にしっかり装着できるのに、ズレにくいので快適に過ごせるでしょう。 下腹部に負担をかけないよう、前面のベルト幅は細めの設計。 悪露などで汚れる可能性も考慮して黒色を採用するなど、産後の女性に嬉しい配慮も。 他の骨盤ベルトでは痛みやズレで思い通りに使用できなかった方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。 なかでも、このトコちゃんベルトIIは、産前・産後どちらにも使えるため、妊婦さんたちから支持されている商品の一つです。 産前には骨盤をしっかり支え、産後には骨盤の引き締めをサポートします。 他の骨盤サポートベルトに比べると少し割高ですが、妊娠中期から産後まで、これ一つでカバーできるというのは嬉しいですよね。 付属のアンダーベルトを併用すれば、就寝時なども食い込んだりせず快適に身に着けられます。 通気性も抜群 ボトムに響きにくいから着用しやすい お家で手軽に使える骨盤ベルト サロン監修の最新商品 幅広いサイズ調節が可能だから装着しやすい 穿いて引き締めるからしっかりケアできる 細かい工夫が随所に施され、ズレにくく装着も簡単! 最安値 おすすめの用途 産前産後のケア 産後のケア 産前産後のケア 骨盤補整 産後のケア・骨盤補整 骨盤補整 骨盤補整 産前産後のケア・骨盤補整 産後のケア 産前産後のケア 素材 ナイロン・発泡ウレタン・綿・ポリウレタン ナイロン・ポリウレタン ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル 天然ゴム・ナイロン ナイロン・ポリウレタン シリコン・ナイロン ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン ナイロン ナイロン・ポリウレタン ナイロン・ポリエステル・ ポリウレタン ベルトタイプ シングル シングル ダブル シングル ダブル シングル シングル ダブル ダブル ダブル ベルト幅 -(細め) - - - - - - - - 11.

次の

骨盤ベルトでダイエットできる?【くびれには効果的!】

骨盤ダイエット ベルト

骨盤ベルトは、骨盤の緩みや歪み・ズレ・開きを矯正する器具です。 出産で緩んでしまった骨盤を支え、元に位置に戻るようサポートするアイテムです。 出産後半年ほどかけて体型はもとに戻ると言われていますが、妊娠前と全く同じように戻れないという声もあります。 そこで骨盤ベルトを使うと、骨盤を正しい位置に矯正することで、骨盤周りの筋肉がしっかり使われるようになり、スムーズな体型戻しに役立ちます。 また、冷えやむくみ、便秘など産後の辛い症状の解消にも効果が期待できます。 ただ、産後の体はとてもデリケートですから、骨盤ベルトを選ぶ際は自分の体に合ったものを慎重に選びたいですし、ある程度の期間毎日使用するので使いやすく快適に着用できるものがいいですよね。 産後は骨盤が歪んでしまって、その状態でいると血流の流れが悪くなり腰痛を引き起こしたり、筋力が落ちやすくなってしまいます。 骨盤ベルトはうまく活用すれば 妊娠中・産後の体への負担を減らすことができ、 妊娠中に歪んでしまった骨盤の形を改善することにも役立ちます。 また 産後太りを防止する効果もあります。 骨盤ベルトをつけて生活し、骨盤の位置を調整することで、基礎代謝が上がる効果もあります。 代謝が良くなると脂肪が燃焼しやすくなり、理想的なスタイルを手に入れることにも繋がります。 産後、お腹のたるみを改善するためにも骨盤ベルトは必須のアイテムですね。 妊娠を経験していない方で、ダイエットをしたいという方にも使用していただきたいアイテムです。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. 3枚のベルトでお腹・ヒップ・太もも・骨盤をまとめて引き締め、産後の体型戻しを効果的にサポートします。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. 骨盤の前傾、後傾、左右の広がりの3つのゆがみに対応し、しっかりと骨盤まわりを支えながら、お腹の引き締めからヒップアップまでトータルメイクをサポートします。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. ヒップはズレにくいY字構造を採用し、骨盤まわりの3つのポイントしっかりサポートします。 凹凸の少ない縫製で肌当たりをソフトにし、着用感にもこだわって作られています。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. 産前産後の不安定な骨盤や恥骨、腰の負担をしっかりサポートします。 上下ベルトでヒップをしっかり包み込むズレにくい形状になっているので、動きやすさも抜群です。 やわらかく伸縮性に優れた素材を使用し、快適に着用できます。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. お腹を押さえつけないので出産直後からの着用が可能です。 二重ベルトになっているので締めつけも簡単に調節でき、体調に合わせて使用できます。 ヒップの形に沿った立体裁断設計を採用し、ズレにくいのが特徴です。 amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. amazon. afl. rakuten. 218bc1d1. 17b592bd. rakuten. rakuten. valuecommerce. yahoo. 産前は骨盤関節のゆるみをカバーし、産後は緩みの回復を促進させます。 しっかりとした生地を使用し、骨盤を前から後ろに寄せて支えてくれます。 商品名• ビューティーシルエット• マジカルシェリー• スリムシェイプ• トコちゃんベルト2• キュッとベルト• 産後骨盤ベルト• 骨盤ベルト• 産前産後骨盤ベルト パワフルギアF• 産後すぐ骨盤ベルト• 産前産後マタニティベルト• 産前&産後骨盤ベルト• 芦屋美整体 骨盤スッキリベルト• ながーく使えるマタニティベルト• レディース骨盤3• 山田式骨盤ストロングベルト• 生ゴム骨盤サポートベルト• 産後ママのオールインワンガードル• かんたん装着 ダブルベルト• 骨盤矯正ダイエットベルト• 骨盤矯正ベルト• 骨盤メイク 骨盤ベルト付き フリーカットショーツ• 出産したら締める骨盤ベルト• 産後骨盤ケアベルト• 快適に骨盤サポート• 大人気YouTuberてんちむも愛用!100万枚突破の大人気骨盤ベルト• 産後のたるみをサポート• 産前産後のゆるんだ骨盤を安定させるベルト• 産後の骨盤を固定する産後用骨盤ベルト• 骨盤の戻りをサポートするズレにくい骨盤ベルト• 産前産後の骨盤を支えるマタニティベルト• 簡単装着でしっかり固定してくれる骨盤ベルト• 産後すぐ使えるソフトな素材の骨盤ベルト• 産前産後の骨盤をしっかりサポートするマタニティベルト• 産前から産後まで長く対応できる骨盤ベルト• 様々な骨盤のゆがみに対応する骨盤ベルト• 妊娠中も出産後も長く使えるマタニティベルト• こだわりの3重ベルトがしっかり引き締める骨盤ベルト• 補助ベルトで強力サポートできる骨盤ベルト• 弾力性・伸縮性に優れた生ゴムベルト• 1枚でしっかり引き締めてくれるオールインワンガードル• ダブルベルトがしっかり骨盤を支える骨盤ケアベルト• 3つのベルトをセットにしたサポートベルト• 骨盤周りに巻くだけの骨盤ベルト• ひびきにくいフリーカット素材の骨盤ベルト付ショーツ• 骨盤をしっかり締める産後すぐから使える骨盤ベルト• 産後の骨盤ケアをサポートする骨盤ベルト• 4180円 税込• 4378円 税込• 4290円 税込• 7158円 税込• 2689円 税込• 4087円 税込• 2499円 税込• 6300円 税込• 2896円 税込• 4400円 税込• 5616円 税込• 3990円 税込• 3800円 税込• 2030円 税込• 1880円 税込• 1051円 税込• 3982円 税込• 1080円 税込• 1880円 税込• 1299円 税込• 1512円 税込• 2923円 税込• 3290円 税込• ナイロン、ポリウレタン他• ナイロン、ポリウレタン、その他• ナイロン、レーヨン他• ナイロン、発泡ウレタン、綿、ポリウレタン• ナイロン、ポリウレタン樹脂、ポリウレタン、綿• ナイロン、ポリエステル、その他• ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、ポリアセタール• ナイロン、ポリエステル、その他• ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル• ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン• ナイロン、ポリウレタン• ナイロン、ポリウレタン、その他• ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン• ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他• 天然ゴム• ナイロン、ポリウレタン• ポリエステル、ポリウレタン• ナイロン、ポリウレタン• ナイロン、ポリウレタン• ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル• ナイロン、ポリエステル、その他• サイズ• S・M・L・LL• M L XL XXL• M L LL• S:ヒップ70-80cm、 M:ヒップ80-88cm、L:ヒップ88-100cm、LL:ヒップ100-120cm• フリーサイズ(ヒップ87-105cm)• M:ヒップ87-95cm、L:ヒップ92-100cm、LL:97-105cm• フリーサイズ ヒップ59-100cm• フリーサイズ• M:ヒップ87-100cm、L:ヒップ92-105cm、LL:ヒップ97-110cm• S-M:ヒップ82-95cm 、L-LL:ヒップ92-105cm 、3L:ヒップ 102-110cm• M:ヒップ85-98cm、L:ヒップ90-103cm、LL:ヒップ95-108cm• M-L:ヒップ:87-100cm、L-3L:ヒップ:97-110cm• M:ヒップ82-97cm、L:ヒップ92-107cm、LL:ヒップ102-117cm• M-L:ヒップ87-100cm、LL:ヒップ97-105cm• M: ウエスト61-67cm ヒップ83-93cm、L: ウエスト67-73cm ヒップ86-96cm、LL: ウエスト73-79cm ヒップ89-99cm• フリーサイズ(横幅:約105cm、縦幅:約16cm)• M:ウエスト73-83cm、L:ウエスト84-93cm、XL:ウエスト94-103cm• フリーサイズ(ヒップ 87-105cm)• M:ヒップ87-95cm、 L:ヒップ92-100cm、 LL:ヒップ97-105cm• M:ヒップ87-95cm、L:ヒップ92-100cm、LL:ヒップ97-105cm• M:ヒップ87-95cm、L:ヒップ92-100cm、LL:ヒップ97-105cm、3L:ヒップ102-110cm• 商品リンク•

次の

骨盤矯正ベルトおすすめ人気ランキングTOP13!産後ダイエットの効果も【2018年最新版】

骨盤ダイエット ベルト

綿・ナイロン製は伸縮性が低いかわりにホールド力・骨盤の固定力が高い特徴がある。 骨盤矯正ベルトは、腰に装着しておくだけで骨盤のゆがみを矯正してくれるアイテム。 素材にこだわって作られているものや、装着したときにずれたり捲れあがったりする問題を回避できるように工夫されているものなどが販売されています。 最近では、産後ばかりではなく妊娠中の女性でも使用できるタイプの骨盤矯正ベルトも登場。 妊娠・出産による骨盤の緩みは腰痛や尿モレ、下半身太りなどさまざまなトラブルの原因になりますが、ママになると赤ちゃんのお世話に追われて整骨院やマッサージに通う時間は取りにくいものですよね。 そこでこの記事では、出産前後に使える機能性が高くてつけ心地のいい骨盤矯正ベルトをご紹介しましょう。 ベビーヨガインストラクターの筆者が厳選した商品ですので参考にしてくださいね。 骨盤矯正ベルトは骨盤のゆがみを矯正するためのアイテムで、出産後のみならず出産前から活用できる商品も少なくなく、活用している女性が増えてきています。 妊娠した女性の骨盤はお腹が大きくなるにつれて開いてきますし、出産の際には赤ちゃんの頭を通り抜けさせるために大きく広がります。 骨盤の緩みは下半身太りや冷え、肩こりなどのトラブルの引き金になるので、できれば元の締まった状態に戻しておきたいものです。 整骨院やマッサージに通いたいところですが、ほとんどのママは赤ちゃんのお世話に追われて多忙なため、時間のないママでも骨盤のゆがみを簡単にケアできる骨盤矯正ベルトは役に立つのです。 骨盤矯正ベルトはいつからいつまで使う? 骨盤矯正ベルトは、妊娠初期から使うことができます。 妊娠中は骨盤が緩むにつれて筋肉が固まったり血行が悪くなったりする一方で、腰や足のつけ根、尾てい骨に痛みが出てきますので、骨盤矯正ベルトによるケアが効果的。 産後に着用するタイミングは、ケースバイケースと考えてください。 出産直後は骨盤を元に戻そうとする働きのホルモンが分泌されるので、助産師さんがすぐにベルトを巻いてくれる産院もあります。 しかし産後1か月以降からの着用をすすめている産院もあるので、かかりつけの産婦人科医や助産師さんに相談してみるといいでしょう。 着用する位置が適切でなかったり、強く締めつけすぎたりすると、産後の悪露が落ち着かないケースもあるので注意してください。 産後は1年ほど使い続けることができます。 骨盤矯正ベルトの効果は? 腰痛のほとんどは、骨盤が歪んで血行が悪くなってしまうことが原因。 骨盤矯正ベルトで骨盤の位置を正常な位置に固定することで、筋肉の緊張をやわらげて血行をよくし、腰部にかかる負担を軽減することができます。 また出産時に緩くなってしまった腰まわりの靭帯も、産後の6か月間ほどは修復しようという力が自然に働いていますので、タイミングをあわせて骨盤矯正ベルトを着用しておけば強力なサポート役になるでしょう。 産後ダイエット 骨盤矯正ベルトは妊娠前のボディラインを取り戻す産後ダイエットに必須と言われていますが、科学的な根拠はありません。 骨盤が正しい位置に固定されるので、内臓が下にさがることなく通常通りの代謝機能が維持できるため、痩せる可能性があると言えます。 また、血行もよくなり、冷えやむくみも改善も期待できます。 骨盤矯正ベルトの2つの種類 ベルトタイプ 1本~2本のベルトが組み合わされていて、ホックなどによって腰まわりに装着するタイプ。 着脱がスムーズなので手間がかからず、忙しいママでも手軽に使えます。 ただしハードに動くとずれたりホックが外れたりするので、ズレ防止の工夫がしてあるものを選びましょう。 ガードルタイプ ショーツに骨盤矯正ベルト機能を付加したタイプで、ベルトタイプと併用します。 ホールド力があるので、動いてもずれたりめくれ上がったりすることはありません。 しかし着脱に時間がかかることから、産後のママは面倒に感じてしまうかもしれませんね。 食後などに窮屈さを感じる場合は、無理をせず脱ぐようにしてください。 骨盤矯正ベルトの人気メーカー ワコール 大手下着メーカーのワコールは、助産師会と共同開発をして骨盤矯正ベルトを販売しています。 凹凸の少ない縫製なので、つけ心地がよいのが人気の理由。 妊娠初期から着用できるものや、出産後の骨盤ケアに使える商品など種類が豊富なので、求めているアイテムに出会えるはずです。 ピジョン ベビー用品メーカーのピジョンも骨盤矯正ベルトを展開しています。 出産前から着用できるものから産後も使えるものまで揃っており、つけ心地がよく骨盤の安定感が高い助産師推奨ベルトもあります。 しかし使い続けるとストレッチ性が低下してしまい、骨盤を支える力が弱くなる点がデメリット。 一方で綿やナイロンといった比較的固い素材を用いた骨盤矯正ベルトは、伸縮性が低いかわりにホールド力が高く、骨盤をしっかりと固定してくれます。 これらの素材の特性を活かして使い分けている商品は使い心地がよく、矯正効果も優秀です。 ベルトのフックなどで調節はできますが、ゆるすぎたりきつすぎたりするとつけ心地が悪いので、事前に自分のヒップのサイズを測ってから商品を購入するようにしましょう。 念のために、ヒップライン測定方法をご紹介しましょう。 足を揃えてまっすぐに立ちます。 お尻の一番膨らんでいる部分にメジャーを一周まわします。 軽くメジャーを重ねあわせてサイズを確認。 細いものだと幅5cmほどで、ずれたり捲れあがったりするケースも少なくありません。 太いものだと幅は10cm程度あるので、家事や赤ちゃんのお世話で動き回ってもしっかり骨盤を固定してくれます。 形状には2つのタイプがあり、それぞれメリットとデメリットがあるのでチェックしてみてください。 シングルタイプ シングルタイプは1本のベルトでできているので、着脱が簡単にできる点がメリットです。 ただし、ずれたり捲れあがったりしがちなので、骨盤の固定力が半減してしまうことも。 あまり動かず、じっとして過ごすことが多い方に向いているでしょう。 ダブルタイプ ダブルタイプは、2本のベルトでできているので骨盤をがっちりとガードし、サポートできます。 お尻の部分の締めつけは緩くなっているものが多いのですが、なかにはお尻をつぶしてしまう形状のものもあるので注意しましょう。 産後ダイエットでハードな運動を行いたい人向きです。 代謝があがり痩せやすい体質を作ってくれるので、産後ダイエットの効果をあげたい方はこのタイプを選ぶといいでしょう。 骨盤矯正ベルトの最安値と価格帯の特徴一覧 骨盤矯正ベルトは、ドラッグストアや通販サイトなどでたくさんの商品を見ることができます。 2,000円前後で購入できるものから、10,000円を超える高価なものまでさまざまです。 どれを選んだらいいのか迷っている方は、ここでお伝えする最安値や売れ筋商品の価格帯などの相場を参考にしてみてください。 最安値 売れ筋・人気 高額・高級品 価格 約1,500円~ 4,000円~6,000円 約10,000円~ 特徴 簡易なベルトタイプ。 素材にこだわりがないものが多いため、着用時に生地の縫い目があたったり、ベルトがずれたりして快適に着用できない商品も少なくない。 肌に密着する部分は綿素材が採用されているものが多い。 装着時にずれたり、肌トラブルが起きたりしないように工夫されている。 装着時に力がいらないように工夫されていて簡単に着用できる商品が多い。 デザイン性が高く、外出中に装着していても気にならない。 出産後に使う骨盤矯正ベルトおすすめ人気ランキングTOP10 ここまでは骨盤矯正ベルトの基礎知識や商品の選び方、価格帯についてお伝えしてきました。 ここからはベビーヨガインストラクターの筆者が、出産後に使う骨盤矯正ベルトを10点ご紹介します。 どれも締めつけがしっかりしていて、骨盤が安定しやすい優れものです。 ピックアップの評価基準は、簡単に装着できるかという「機能性」と、装着していて不快感がない素材で作られているかという「着心地」、そして価格にみあう商品であるかという「コストパフォーマンス」の3つ。 おすすめの商品ランキングに続いて、妊娠中からも着用できる骨盤矯正ベルトも紹介するのでぜひチェックしてみてください。 10位 中山式 magico骨盤キュッと! Amazonの情報を掲載しています 機能性 着心地 コストパフォーマンス 総合おすすめ度 素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン サイズ:M(ヒップ87~95cm)L(ヒップ92~100cm) 種類:ガードルタイプ カラー:黒 ボトムスやトップスの下に着用していても響かない薄型タイプで、ショーツそのものに加圧加工が施してあるので履くだけで手間がかかりません。 マッサージを受けているかのように適度に圧力がかかる履き心地で、腰もしっかりサポートしてくれます。 大きくなってしまったお尻をリフトアップしてくれる、産後ダイエットで小尻を目指すママにぴったりの商品と言えるでしょう。 8位 ワコール シェイプマミーガードル Amazonの情報を掲載しています 機能性 着心地 コストパフォーマンス 総合おすすめ度 素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン サイズ:58・64・70・76・82 種類:ガードルタイプ カラー:ブラック・ネイビー・スキンベージュ・ワインブラウン 10年以上ヒットし続けているワコールの産後矯正ガードル。 高級ポリウレタン素材を採用しており、伸縮性に優れた履き心地のよさが特徴です。 ガードルの内側にフックとファスナーがついていて骨盤がしっかり固定でき、また着脱が簡単なところもうれしいポイントと言えます。 ウエスト部分にもベルトを装着するため、着やせ効果も期待できるでしょう。 【こちらもCHECK】ワコール シェイプマミーガードルのレビュー動画はこちら Amazonの情報を掲載しています 機能性 着心地 コストパフォーマンス 総合おすすめ度 素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン・ポリアセタール サイズ:フリーサイズ(ヒップ80~105cm) 種類:ダブルベルトタイプ カラー:黒・ピンク 大手スポーツクラブのコナミが開発した、出産前後に着用できる骨盤矯正ベルトです。 メッシュ素材なので着用しても蒸れることがなく、体温が高いマタニティ期でも快適に過ごせます。 滑車の原理を応用して少ない力でベルトをしっかり締めつけることができる設計になっており、ズレ防止加工が施されているので赤ちゃんのお世話や産後ダイエットでハードに動いても安心です。 4位 犬印本舗産後骨盤ケアベルト Amazonの情報を掲載しています 機能性 着心地 コストパフォーマンス 総合おすすめ度 素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン サイズ:S(ヒップ82~90cm)、M(ヒップ87~95cm)、L(ヒップ92~100cm)、LL(ヒップ97~105cm) 種類:シングルベルトタイプ カラー:黒・ピンク 大手下着メーカーのワコールと日本助産師会が共同開発した骨盤矯正ベルト。 ヒップを挟み、骨盤だけをしっかりホールドする立体的なY字構造は安定感があり、あらゆる体の動きに対応できます。 縫製面に凹凸がないようにこだわって作られており、肌触りが滑らかで着心地も快適です。 骨盤を安定させる効果が医学的に検証されているため、多くの産婦人科で推奨されています。 腰を前から後ろに向けて支える仕様なので、骨盤の後ろ側やお尻に痛みがある場合に最適です。 2種類のベルトを用いて、骨盤をしっかり固定しつつ広がりを抑える「ダブル巻き」の機能性の高さにより高評価となりました。 イラストつきのわかりやすい冊子があるので、正しく着用しましょう。 骨盤まわりの筋力や人体の回復をサポート。 座ったときに足のつけ根やお腹に食い込まないようなカーブ設計が施されているので、着用中もストレスフリーです。 就寝中につけていてもズレないようにズレ防止パーツがついていて、快適な睡眠がとれると高評価です。 全国で「トコちゃんの産後ベルト教室」を実施し、ベルトの巻き方や産後の過ごし方などをアドバイスしてもらえるので、産後が不安な方や装着に慣れていない方でも安心ですね。 ほとんどは洗濯ネットに入れて洗濯機で洗えますが、なかには手洗いのみ可能な商品もあるため注意が必要です。 手洗いを推奨している場合は、洗面桶にぬるま湯と少量の洗剤を入れ、こすりあわせるように洗いましょう。 乾燥機の使用は、ゴムの部分が伸びてしまったり、生地が傷んだりしてベルトの効果がなくなるので控えてください。 ここで一般的な装着方法をおさらいしておきましょう。 足をそろえてまっすぐに立ちます。 足のつけ根あたりにある大きな骨・大転子を探しましょう。 ベルトを後ろにまわしてお尻から大転子を通って前に一周してください。 ベルトの両端を左右に伸ばした状態からベルトをとめます。 商品によって細かい違いもあるので、詳しいやり方は説明書をしっかり読んで確認してください。 産婦人科によっては、助産師さんが装着方法を教えてくれる場合もあるので、実際に伝授してもらってもいいでしょう。 リフォームインナーとの併用は? リフォームインナーとは、バストやヒップ、太ももなどのケアを目的として作られているインナーのこと。 バストをケアするトップスインナーと、太ももやお尻の贅肉を燃焼させるショーツインナーがあります。 ショーツインナーは骨盤もサポートできるような作りになっていますが、骨盤矯正ベルトのように骨盤矯正だけを目的としたアイテムではないので、骨盤矯正ベルトを一緒に使用して効果を高めるのがおすすめです。 骨盤矯正ベルトの効果的な着用のタイミング 骨盤矯正ベルトは、着用時間が長ければ長いほど効果を発揮しやすくなります。 就寝中はもちろん、日中や運動中でも骨盤をしっかり固定できるので、入浴するとき以外はずっと着けておくつもりで購入するとよいでしょう。 Amazon&楽天の骨盤矯正ベルト人気ランキング Amazonや楽天の人気商品を知りたい方はこちらもチェック!.

次の